안녕하세요 오늘은 요즘 인기 많은 마사지인  

스웨디시 마사지에 대한 장점을 알아보는 시간을 

가져보겠습니다.

만병의 근원이 된다는 스트레스해소를 위하여

운동이나 취미생활을 통해 해소하시는 분들도 

상당히 많습니다

 

업무가 바빠서 신경 쓸 여유가

없으시거나 자신만의 힐링 방법을 아직 못 찾으신

분들이 스웨디시 마사지를 받게 될 경우 마음의

안정과 스트레스가 완화되는 효과를 크게 느껴서

온 몸에 긴장 되어 있는 근육이 풀어지면서 긍정적인

호르몬이 나와 확실한 기분전환으로 꾸준히

관리 받으시는 케이스가 많다고 합니다.

 

 

우리 몸에 생기는 통증을

자연스럽게 완화시켜 준다는 점인데요.

유독 아픈 부위나 불편한 곳이 오일을 이용한

아로마마사지나 로미로미마사지 등을 받았을때

은은한 향으로 인해 피로감 해소는 물론

부드러운 관리 기법으로 자연스러운

통증 감소를 느낄 수 있습니다.

 

스웨디시 마사지를 받게 되면 세로토닌 수치가

증가하여 수면의 질이 향상 되고 불면증으로

고통받고 계신 분들도 호르몬 분비가 잘 되어

깊게 잠들 수 있다고 해요..

 

스트레스가 사라지게 되면서 면역력 증진에도

도움이 되며, 스웨디시마사지 기법에는 스트레칭과

함께 근육을 여러 동작으로 늘리는 기술을 포함하고

있어 몸을 더 유연하게 만들어 줍니다.

 

이는 우리 몸의 신진대사를 활발하게 만들어

신체 밸런스를 맞춰주기 때문에 생기 넘치는

일상생활을 보낼 수 있도록 해준다고 해요.

 

이 외에도 타이마사지, 스포츠마사지처럼 오일을

사용하지 않는 건식마사지의 장점 또한 개인의 체질과

컨디션에 따라 더 잘 맞고 효과적일 수 있으니

마사지샵 정보와 후기들을 꼼꼼히 비교해보시고

나에게 맞는 마사지샵을 찾아보시기 바라겠습니다